Composta di mele


Una ricetta facile da gustare dopo i pasti oppure a merenda. Inoltre, la composta di mele, può essere utilizzata per preparare deliziose torte. Provatela!


  • Composta di mele
  • Composta di mele, Foto 2
  • Composta di mele, Foto 3
Tipo di ricetta: Dessert
Numero di porzioni: 4 porzioni
Tempi di preparazione: 15 Minuti
Tempi di cottura: 15 Minuti
Pronto in: 30 Minuti
Difficoltà: Facile
Calorie: 89 Kcal (1 servizio)
ProPoints: 2 (1 servizio)

Ingredienti:

4 mele Golden
1 bustina di zucchero vanigliato
Un po' d'acqua

Preparazione:

Tappa 1 - Composta di mele

Tappa 1:

Sbucciate le mele e tagliatele a pezzi

Tappa 2 - Composta di mele

Tappa 2:

Mettetele in un pentolino e aggiungete lo zucchero vanigliato ed un po' d'acqua.

Tappa 3 - Composta di mele

Tappa 3:

Ora cuocete a fuoco medio e mescolate frequentemente

Tappa 4 - Composta di mele

Tappa 4:

Quando le mele si saranno disfatte togliete il pentolino da fuoco

Tappa 5 - Composta di mele

Tappa 5:

La composta di mele è pronta per essere gustata o utilizzata per altre ricette

Osservazioni:

Quale varietà di mele utilizzare? la Golden è perfetta per questa ricette ma è possibile anche utilizzare la renette

Zucchero vanigliato : se desiderate avere una composta 100% naturale potete fare a meno di utilizzare lo zucchero vanigliato nella preparazione

Alternative : È possibile utilizzare anche altri frutti per la preparazione di questa ricetta. Il vantaggio è quello di dare una seconda vita alla frutta troppo matura

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

  • Calorie:
  • 89Kcal
  • 4%
  • Carbo:
  • 19.4g
  • 6%
  • Grassi totali:
  • 0.2g
  • 0%
  • Grassi saturi:
  • 0.1g
  • 0%
  • Proteine:
  • 0.5g
  • 1%
  • Fibre:
  • 2.9g
  • 12%
  • Zucchero:
  • 19.4g
  • 24%

* I valori percentuali giornalieri sono basati su una dieta di 2000 calorie * 1 servizio = 178g
senza glutinesenza glutine
vegetarianovegetariano





Vota questa ricetta:


Domande:



Ricette simili


Ricette

Articoli correlati

10 buoni motivi per mangiare le mele10 buoni motivi per mangiare le mele9 idee golose per stupire il vostro partner il giorno di San Valentino9 idee golose per stupire il vostro partner il giorno di San ValentinoIngrediente del mese: il carciofoIngrediente del mese: il carciofo

Menù del giorno
(mg)
(g)
(oz)
(lb)
(kg)
(ml)
(cl)
(dl)
(l)
(°F)
(°C)
Domanda del giorno
Conoscete la nostra nuova pagina Facebook dedicata alle video ricette?
Vota
(c) Madeinwork | menzioni legali