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Pollo impanato all'americana

Pollo all'americana

Portata principale
4 porzioni
1 ora
facile
954 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 6.01 (1.5€/Porzioni)

Preparazione

  • Dividere il pollo in pezzi e farlo marinare per una notte in una ciotola di vetro con succo del limone, prezzemolo e aglio tritati, olio, grana grattugiato e sale.
    Il giorno successivo riprendere il pollo e scolare leggermente dalla sua marinata, passare nel pangrattato e distribuire i pezzi in una teglia, rivestita di carta forno e con un filo di olio.
  • Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 1 ora.
    Accompagnare con delle patate o della rucola.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (313g)
Calorie: 954Kcal
  • Carboidrati: 10.1g
  • Lipidi: 70.3g
  • Grassi saturi: 16.4g
  • Proteine: 68.5g
  • Fibre: 1.4g
  • Zucchero: 1.1g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 27
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Domande:






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