Petitchef

Involtini di platessa

Antipasto sfizioso di pesce

Antipasto
4 porzioni
5 min
20 min
facile
259 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 4.44 (1.11€/Porzioni)

Preparazione

  • Ponete i filetti di platessa su un piano di lavoro, farciteli con un cucchiaio di pesto e adagiate sopra una fettina di pancetta.
  • Chiudeteli a formare un involtino (noi non utilizziamo mai gli stecchini per fermarli perche' li troviamo poco pratici e un po' antiestetici).
  • Infornateli a 200 per circa 10-15 minuti o fino a quando il pesce non si sara' leggermente dorato.

    Et voila'...Bon Appetit!

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (133g)
Calorie: 259Kcal
  • Carboidrati: 4.5g
  • Lipidi: 16.5g
  • Grassi saturi: 3.9g
  • Proteine: 23g
  • Fibre: 0.4g
  • Zucchero: 0.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti

Domande:




Commenti dei membri:

anto976, 18/08/2015

Li ho appena infornati...........speriamo bene!!!!!!

Ho cucinato questa ricetta (0) (0) Abuso
09/02/2023

Ma alla platessa lasciate la pelle?

(0) (0) Abuso
15/08/2015

Da provare

(0) (0) Abuso
12/08/2015

Meglio la bresaola alla pancetta

(0) (0) Abuso
12/08/2015

Gustosa da provare

(0) (0) Abuso
16/02/2013

Un antipastino veramente nuovo ! Non avrei mai abbinato il pesto ma sono sicura mi piacerà moltissimo, grazie

(0) (0) Abuso
enrika, 16/02/2013

...penso che la pancetta coppata gli da' un gusto piu' squisito..Stasera la provero'.

(0) (0) Abuso
16/02/2013

Da povare.....!!!

(0) (0) Abuso
14/02/2013

Da provare anche con pancetta al posto del prosciutto

(0) (0) Abuso

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