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Light con broccoli

5 ricette

Orecchiette ai broccoli light

Portata principale facile 30 min 10 min

Ingredienti: 200 g di orecchiette un broccolo piccolo 2/3 acciughe sott'olio peperoncino olio evo...

Spaghetti con i broccoli

(7 voti) , (74)

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 400 g di spaghetti 1 broccolo medio 1 spicchio d'aglio 1 pezzetto di peperoncino olio sale...

Omelette con broccoli e crema leggera al parmigiano

(1 voto) , (42)

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: uova: 2 broccoli: 1 di media grandezza latte: 200 ml maizena: 4 cucchiaini da caffé parmigiano reggiano grattugiato: 5 cucchiai noce moscata sale e p...

Vellutata di broccoli verdi, coste e pinoli

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 2 mazzi di coste 2 broccoli verdi 2 patate 1 litro circa di acqua sale q.b. 1 bicchiere di latte fresco intero 3 cucchiai di pinoli qualche fetta di...

Insalata estiva di lenticchie

(11 voti) , (65)

Antipasto facile 40 min 15 min

Ingredienti: 1 tazza di lenticchie rosse piccole Alloro Pepe in grani Chiodi di garofano 1 cipolla rossa 1 Pomodoro 1 piccolo gambo di sedano con le foglie ...

Ricette facili e sfiziose da preparare con i broccoli

(8 voti)

State cercando una risposta alla domanda "Cosa posso preparare con i broccoli? ". Siete nel posto giusto! In questa raccolta di ricette troverete tante idee originali e consigli utili per realizzare gustosi piatti a base di broccoli.

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