Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Ricetta con il cocco
  4. Ricetta con mele
  5. Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - merenda sana ed equilibrata

Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata

Uno spuntino sano ed equilibrato: scegliete voi se consumarlo a metà mattinata oppure a merenda. La ricetta è semplicissima e si prepara in soli 10 minuti. Provatela e fateci sapere se vi è piaciuta!

Snack
1 porzioni
10 min
facile
188 Kcal
  • Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata
  • Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata - foto 2
  • Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata - foto 3
  • (4/5 - 2 voti)
  • 34
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

1
Costo stimato: 0.88€ (0.88€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliate la frutta a fettine e tritate le nocciole.
  • Versate lo yogurt sulla parte laterale di una ciotola, poi aggiungete la frutta dall'altro lato. Ora non vi resta che aggiungere le nocciole tritate sullo yogurt e degustare questa meravigliosa merenda.

Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Segnala un errore nel testo della ricetta

Ricette simili

YouTube

Insalata di cous cous, una ricetta sana ed equilibrata


Petitchef_IT Petitchef_IT

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (300g)
Calorie: 188Kcal
  • Carboidrati: 24g
  • Lipidi: 5.2g
  • Grassi saturi: 1.1g
  • Proteine: 7g
  • Fibre: 4.3g
  • Zucchero: 23.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Foto

Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata
Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata - foto 2
Yogurt al cocco, mela, kiwi e nocciole - Merenda sana ed equilibrata - foto 3

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Insalata di cous cous, una ricetta sana ed equilibrata
Insalata di cous cous, una ricetta sana ed equilibrata
4 porzioni
45 min
facile
5 / 5
Ricetta Frozen yogurt bark, le barrette di yogurt gelato ai frutti rossi
Frozen yogurt bark, le barrette di yogurt gelato ai frutti rossi
2 porzioni
2 h 5 m
facile
5 / 5
Ricetta Millefoglie di salmone e mela verde
Millefoglie di salmone e mela verde
3 porzioni
30 min
media
5 / 5
Ricetta Vellutata di finocchi con mela e sesamo nero
Vellutata di finocchi con mela e sesamo nero
2 porzioni
facile
Ricetta Tartare di salmone e mela verde
Tartare di salmone e mela verde
2 porzioni
20 min
facile
4.4 / 5
Ricetta Insalata d'autunno: fagioli, cavolfiore, zucca, mele e nocciole
Insalata d'autunno: fagioli, cavolfiore, zucca, mele e nocciole
1 porzioni
35 min
facile
4.5 / 5

Ricette
Yogurt Mele Nocciole Cocco Kiwi Ricetta con cocco e yogurt

Articoli correlati

Dolci alle nocciole: ricette facili e golose Dolci alle nocciole: ricette facili e golose Ricette al cocco: tante idee per preparare dolci golosi Ricette al cocco: tante idee per preparare dolci golosi Ricette dolci e salate da preparare con lo yogurt Ricette dolci e salate da preparare con lo yogurt

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Qual è l'ingrediente che compri più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork