Petitchef

Smoothie alla banana con biscotti

Samaf più ricette
(4.00/5 - 20 voti) 3 commenti
Dessert
4 porzioni
15 min
0 min
facile
oppure
per una merenda fresca e genuina

Ingredienti

4 porzioni
8 frollini


5 cucchiaini di zucchero semolato

500 gr di yogurt intero

Preparazione

Tappa 1

Prendete i frollini e riduceteli in briciole.

Tappa 2

Sbucciate le banane e tagliatele a pezzettini, quindi cospargetele con lo zucchero e mescolatele.

Tappa 3

Mettete nel frullatore i frollini, le banane con lo zucchero e lo yogurt. Frullate il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.

Tappa 4

Versate lo smoothie in 4 coppette e ponetele in frigo per 30 minuti circa.

Prima di servirlo potete decorare con qualche ricciolo di cioccolata.




Commenti dei membri:

Rosanna Maroni, 11/07/2012

Io cerco di nn utilizzare zucchero allora ho scoperto che qualsiasi cosa nn vogliamo anneriscva dopo il taglio, sia frutta che verdura, la immergom in acqua gassata fredda, stesso risultato ma niente zucchero.. grazie

(1) (0) Abuse
06/07/2012

Stupenda

(1) (0) Abuse
09/03/2014

Cool

Ho cucinato questa ricetta
(1) (0) Abuse

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