Petitchef

Insalatina à la française con senape, mele e noci

Altro
3 porzioni
20 min
2 min
media
190 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 3.8 (1.27€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavate e asciugate l'insalatina, mettetela in una ciotola capiente.
    Aggiungete il formaggio e la mela a pezzetti e mescolate delicatamente.
    Aggiungete le noci spezzettate e poi preparate la vinaigrette mescolando olio, limone e senape finchè non si emulsiona il tutto.
    Mettele la vinaigrette sull'insalata e mescolate sempre delicatamente.
    Impiattate e decorate con gherighi di noci.
    Per l'estate è un'estasi!!!!

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (227g)
Calorie: 190Kcal
  • Carboidrati: 9.5g
  • Lipidi: 11.2g
  • Grassi saturi: 6.3g
  • Proteine: 9.4g
  • Fibre: 3.2g
  • Zucchero: 8.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Domande:




Commenti dei membri:

Marina Dapiran, 23/06/2010

Da provare!! :-)

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