Petitchef

Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci

Altro
1 porzioni
10 min
0 min
facile
  • Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci
  • Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci, foto 2
  • Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci, foto 3
  • (5.00/5 - 1 voto)
Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci
 
Lo smoothie bowl viene servito in una ciotola ed ha una consistenza più densa rispetto allo smoothie classico. Questa ricetta con kiwi, menta e spinaci è assolutamente da provare! Se siete intolleranti al lattosio potete rimpiazzare lo yogurt greco con lo yogurt di soia.

Ingredienti

Numero di porzioni: 1

qualche rametto di menta

qualche foglia di spinacio

1 vasetto di yogurt greco


Per la decorazione:

Muesli

Semi di zucca decorticati


Mandorle sgusciate

Preparazione

  • Tappa 1 - Smoothie bowl kiwi, menta e spinaciMettete tutti gli ingredienti nel mixer e frullate
  • Tappa 2 - Smoothie bowl kiwi, menta e spinaciServite in una ciotola.
  • Tappa 3 - Smoothie bowl kiwi, menta e spinaciPer decorare noi abbiamo utilizzato il muesli, semi di zucca decorticati, pistacchi e mandorle.

    Lo smoothie è pronto!

Video

YouTube




Vota questa ricetta:

Ricette simili


Ricette

Articoli correlati

Smoothies: tante idee fresche e gustoseSmoothies: tante idee fresche e gustoseDolci con i Kiwi: ecco le ricette dei migliori!Dolci con i Kiwi: ecco le ricette dei migliori!Cosa posso preparare con... Le migliori selezioni di ricette a portata di un click!Cosa posso preparare con... Le migliori selezioni di ricette a portata di un click!

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno:

Domanda del giorno
Qual è il formato di pasta che preferisci?
Vota