Petitchef

Timballo di zucchine e tonno affumicato

Portata principale
4 porzioni
2 ore
30 min
facile

Ingredienti

Numero di porzioni: 4
5 zucchine grandi

4 pomodori rossi da sugo

una manciata di capperi sotto sale


200 g di tonno affumicato

Olio e.v.o.

Sale q.b.


Per la crema di zucca:

200 g Zucca tagliata e pulita

Prezzemolo fresco tritato

Pepe a piacere

Preparazione

  • Lavate e tagliate il porro sottile e mettetelo in una padella con olio extravergine di oliva, fate imbiondire e poi aggiungete i capperi passati prima sotto l'acqua per togliere il sale, i pomodori tagliati a cubetti e privati dei semi e una presa di sale.
  • Lasciate cuocere per cinque minuti circa e poi lasciate risposare. Nel frattempo lavate le zucchine e tagliatele a strisce nel verso della lunghezza, mettetele in una ciotola e salatele.
  • Oliate la griglia, scaldatela ed iniziate a grigliare le zucchine, non devono diventare bruciacchiate, ma semplicemente ammorbidirsi un po e tirar fuori la loro acqua. In un pentolino a parte fate soffriggere un po di porro, poi aggiungete la zucca tagliata a cubetti e un bicchiere di acqua, aggiustate di sale, coprite con un coperchio e lasciate cuocere lentamente.
  • Quando la zucca si sarà sfaldata ben bene aggiungete del prezzemolo fresco tritalo e fruttate il tutto con un frullatore a immersione. Lasciate riposare. Ora andiamo a costruire il piatto che, prima di essere servito, dovrà passare 10 minuti in forno preriscaldato a 200°.
  • Abbiamo usato delle tegliette monoporzione che danno la possibilità anche di servire il piatto ad una cena in piedi, ma va benissimo anche una teglia grande che potere sporzionare a tavola. Ungete la teglia con dell olio extravergine di oliva e sistemate uno strato di zucchine sul fondo facendo in modo che coprano anche i bordi laterali. Sistemate un strato di tonno affumicato sopra le zucchine e poi uno strato dei pomodori precedentemente preparati. Sistemate sopra ai pomodori un altro strato di zucchine.
  • Infornate e lasciate cuocere il timballo per 8-10 minuti. Prima di servire scaldare la crema di zucca che potete guarnire a piacere con prezzemolo fresco tritato e una spolveratina di pepe. Se avete usato le tegliette monoporzione,versate su ognuna un po di crema di zucca prima di portare in tavola. Se invece avete preparato il timballo in un'unica teglia, sistemate le porzioni nei piatti e versatevi sopra un po di crema.
  • Potete accompagnare il piatto con un riso basmati bianco o aromatizzato al limone o semplicemente riso venere con un filo di olio a crudo e una spolveratina di erba cipollina e prezzemolo tritato.

Foto

Timballo di zucchine e tonno affumicato, foto 1Timballo di zucchine e tonno affumicato, foto 2


Video correlati

YouTube



Vota questa ricetta:

Ricette simili

Ricetta Timballo Vegano
Timballo Vegano
6 porzioni
1h20m
facile
4.6 / 5
Ricetta Riso alla feta e zucchine al limone
Riso alla feta e zucchine al limone
1 porzioni
25 min
facile
Ricetta Timballo di zucchine e paccheri
Timballo di zucchine e paccheri
4 porzioni
1h20m
facile
3.4 / 5
Ricetta Timballo di pasta con zucchine
Timballo di pasta con zucchine
4 porzioni
35 min
facile
5 / 5

Ricette

Articoli correlati

Ingrediente del mese: le zucchineIngrediente del mese: le zucchineCosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette delizioseCosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette deliziose14 Ricette facili e sfiziose con il tonno in scatola14 Ricette facili e sfiziose con il tonno in scatola

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno:

Domanda del giorno
Che tipo di piatti preferite durante l'estate?
Vota