Petitchef

Teglia di Finocchi Gratinati

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4 porzioni
40 min
20 min
facile
268 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

  • Pulire e tagliare i finocchi a falde e cuocerli a vapore. Porli in una ciotola ancora caldi, salare e pepare.
  • Sporcare il fondo di una pirofila con la besciamella e comporre la lasagna, con uno strato di finocchio, un po di formaggio grattugiato, e sottiletta spezzettata, e proseguire fino all'esaurimento degli ingredienti.
  • Cospargere l'ultimo strato di besciamella con abbondante formaggio grattugiato e passare in forno per 15 minuti a 180°, poi ancora 5 minuti con il grill per sbrucciacchiarne la superficie.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (242g)
Calorie: 268Kcal
  • Carboidrati: 12.7g
  • Lipidi: 19.6g
  • Grassi saturi: 11.7g
  • Proteine: 9.1g
  • Fibre: 2.3g
  • Zucchero: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Domande:






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