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Ricetta con bietole
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Ricetta a base di cipolla
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Bietole al pomodoro
Bietole al pomodoro
Una ricetta della tradizione. Facile e saporita!
Ingredienti
4
Costo stimato: 6.49Euros€ (1.62€/Porzioni)
Preparazione
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Mondate le bietole, lavatele ripetutamente e lessatele in abbondante acqua salata.
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In un casseruola mettete mezzo bicchiere di olio, rosolate una cipolla bianca affettata finemente.
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Quando la cipolla sara ammorbidita e diventata trasparente aggiungere i pomodorini a pezzi.
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Salate, pepate e lasciate consumare per 15 minuti dopodiché mettete le bietole scolate.
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Mescolate e lasciatele insaporire nella salsa per una decina di minuti, poi servitele.
Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (364g)
Calorie: 108Kcal
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Carboidrati: 9.4g
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Lipidi: 4.1g
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Grassi saturi: 0.6g
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Proteine: 6.2g
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Fibre: 4.2g
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Zucchero: 2.4g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande:
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