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Spumiglie

Spumiglie

Dessert

4 porzioni

1 h 10 m

facile

190 Kcal

Spumiglie

(5/5 - 3 voti)
11

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Ingredienti

4

3 albumi
180 g di zucchero

Costo stimato: 0.45€ (0.11€/Porzioni)

Preparazione

Montare a neve gli albumi e quando il tutto è solido versare a pioggia lo zucchero incorporando delicatamente.
Con l'aiuto di un cucchiaio, disporre il composto su carta da forno oleata formando delle gocce.
Mettere a cuocere in forno a 110 gradi per circa 1 ora, poi lasciar riposare per un'altra ora a fuoco spento.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (68g)

Calorie: 189Kcal

Carboidrati: 45g
Lipidi: 0g
Grassi saturi: 0g
Proteine: 2.3g
Fibre: 0g
Zucchero: 44.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 11

Senza glutine

Vegetariano

Senza lattosio

Senza frutta a guscio

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