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Crumble alle mele , frutti rossi e lamponi

Dessert
4 porzioni
20 min
20 min
facile
219 Kcal
  • Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi
  • Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 2
  • Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 3
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Ingredienti

4

Preparazione

  • Tagliare a cubetti la mela , irrorare con il succo di limone . Disporre nelle pirofiline , alternando con l'altra frutta e un po' di zucchero .
  • Lavorare tutti gli ingredienti del crumble fino ad ottenere delle grosse briciole . Cospargere sulla frutta e cuocere a 180 ° fino a doratura .

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Crumble di mele vegano e senza glutine


C Chiarasole

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (168g)
Calorie: 219Kcal
  • Carboidrati: 25.9g
  • Lipidi: 8.8g
  • Grassi saturi: 3.8g
  • Proteine: 3.3g
  • Fibre: 5.4g
  • Zucchero: 21.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Vegetariano
Senza uova

Foto

Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi
Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 2
Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 3
Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 4
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Crumble alle mele, frutti rossi e lamponi - foto 7

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