Una ricetta facile da gustare dopo i pasti oppure a merenda. Inoltre, la composta di mele, può essere utilizzata per preparare deliziose torte. Provatela!
Quale varietà di mele utilizzare? la Golden è perfetta per questa ricette ma è possibile anche utilizzare la renette
Zucchero vanigliato : se desiderate avere una composta 100% naturale potete fare a meno di utilizzare lo zucchero vanigliato nella preparazione
Alternative : È possibile utilizzare anche altri frutti per la preparazione di questa ricetta. Il vantaggio è quello di dare una seconda vita alla frutta troppo matura
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (178g)
Calorie:89Kcal
Carboidrati:19.4g
Lipidi:0.2g
Grassi saturi:0.1g
Proteine:0.5g
Fibre:2.9g
Zucchero:19.4g
ProPoints:2
SmartPoints:5
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
Commenti dei membri:
T
tripoli,
13/09/2020
La faccio sempre in inverno. con un bel pò di cannella in polvere è FAVOLOSA!
Certo, si possono aggiungere delle spezie per farla diventare ancora più golosa! ;-)