Bowl cake alla banana

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Sicuramente avrete già sentito parlare dei mug cake: piccoli dolci cotti direttamente in una tazza per gli amanti della monoporzione. In questa ricetta utilizzeremo, invece, una ciotola per dare una bella forma al nostro dessert.
Una ricetta sana ed equilibrata da provare assolutamente!

  • Bowl Cake alla banana
  • Bowl Cake alla banana, Foto 2
  • Bowl Cake alla banana, Foto 3
  • Bowl Cake alla banana, Foto 4
Tipo di ricetta:
Dessert
Numero di porzioni:
1 porzioni
Preparazione:
10 min
Cottura:
3 min
Pronto in:
13 min
Difficoltà:
facile

Ingredienti

1 banana matura
3 cucchiai di latte
1 uovo
40 gr di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievio
1 cucchiaio di zucchero di canna

Preparazione

Tappa 1

In una ciotola riducete la banana in poltiglia aiutandovi con una forchetta. Aggiungete l'uovo ed il latte. Infine mescolate per bene.
Tappa 2 - Bowl Cake alla banana

Tappa 2

Adesso aggiungete al composto i fiocchi di avena, il lievito e lo zucchero di canna e mescolate nuovamente.
Tappa 3 - Bowl Cake alla banana

Tappa 3

Versate il tutto in una ciotola pulita e cuocete al microonde per 3 minuti alla massima potenza.
Tappa 4 - Bowl Cake alla banana

Tappa 4

Sformate il dolce e decorate a vostro piacere.
Noi abbiamo utilizzato dei pezzi di mango, fettine di banana ed una fragola.
I

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Commenti dei membri:

24/07/2016

Eccellente, Celestiale, Divino.

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