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Insalata di mare al cucchiaio

Antipasto
5 porzioni
15 min
media
166 Kcal
Insalata di mare al cucchiaio
  • (3/5 - 1 voto)
  • 50
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Ingredienti

5

Preparazione

  • Cuocere i gamberoni per 5 minuti in acqua bollente. Sulla piastra far dorare le code di surimi.
    Tagliare tutto il pesce a pezzetti e condire.
    Servire accompagnando con salsa rosa.

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Insalata di riso con pollo, zucchine, pinoli e glassa di aceto balsamico


M Manu e silvia

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (165g)
Calorie: 166Kcal
  • Carboidrati: 12.8g
  • Lipidi: 5.4g
  • Grassi saturi: 0.7g
  • Proteine: 15.4g
  • Fibre: 0.7g
  • Zucchero: 0.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Domande:






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