Smoothie bowl mango e banana

(2.75/5 - 4 voti)

La ricetta perfetta per iniziare la giornata nei migliore dei modi! Una colazione con poche calorie ma molto nutriente.

  • Smoothie bowl mango e banana
  • Smoothie bowl mango e banana, Foto 2
  • Smoothie bowl mango e banana, Foto 3
Tipo di ricetta:
Altro
Numero di porzioni:
1 porzioni
Preparazione:
5 min
Cottura:
0 min
Pronto in:
5 min
Difficoltà:
facile

Ingredienti

Per lo smoothie:
- 1 banana
- 1 mango
- 1 yogurt greco

Per la decorazione
- banana
- mango
- semi di zucca decorticati
- fiocchi di avena
- mandorle

Preparazione

Tappa 1 - Smoothie bowl mango e banana

Tappa 1

Prepariamo lo smoothie inserendo in un mixer la banana, il mango e lo yogurt greco. Frullate.
Tappa 2 - Smoothie bowl mango e banana

Tappa 2

Versate il composto in una ciotola
Tappa 3 - Smoothie bowl mango e banana

Tappa 3

Decorate con delle fettine di frutta che avete già utilizzato poi aggiungete la frutta secca e i fiocchi di avena
Tappa 4 - Smoothie bowl mango e banana

Tappa 4

Pronto!

Domande:


Video







Vota questa ricetta:


Ricette simili

Ricette

Articoli correlati

Banane mature: 15 ricette per evitare di buttarleBanane mature: 15 ricette per evitare di buttarleSmoothies: tante idee fresche e gustoseSmoothies: tante idee fresche e gustoseI migliori gelati da preparare a casa... Senza gelatiera!I migliori gelati da preparare a casa... Senza gelatiera!

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno:

Domanda del giorno
Quali raccolte di ricette consultate più spesso?
Vota
(c) Madeinwork | menzioni legali